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前几年自助餐盛行的时候，险些每一家自助餐内里都是满人的。许多人都市以为吃自助餐自己把自己饿个几顿再去吃的话就能把这自助餐给吃回本。
所以就会导致他们吃得太撑，让胃难受，还伤身体。其实大家千万不能有这种饿几顿吃一顿就能吃回本的想法。看看这年老吃自助吃到这副满足的心情，肯定是认为自己这顿自助餐吃回本了，还吃到赚了。
许多人都认为自助餐厅许多时候都是不赚钱的，实际上自助餐厅可比外面高等的餐厅要赚得多了。不知道大家发现没有，在自助餐厅里的服务员很少，一般就是一个相当于普通餐厅的三个，他们只要扫除卫生，换换烤肉用的纸，另有添加一些空的蔬菜水果。店长需要付的人为钱也就少了，而主顾吃自助餐的时候就是有一种想法，花少钱吃更多的工具。可是许多人都忽略了吃自助餐的顺序，导致他们没吃几样就以为很饱了。
吃自助餐的正确顺序应该是吃水果30分钟后吃生鲜再吃海鲜，接着是肉类沙拉最后才是主食冰淇淋。千万要记着的是期间饮料要少喝，因为特别占肚子。自助餐之所以会这么的受接待就是因为它内里有许多的工具可以选，人们可以凭据自己的口胃，拿自己喜欢吃的工具。可是自助餐还是有一些套路的，店家会划定你们的用餐时间，最长不能凌驾他们划定的用餐时间，一般自助餐厅的用餐时间就是一个半小时。
另有就是不能浪费，就像这最后一张图这样浪费的现象，店家就会要求主顾赔偿一定的用度，纷歧样的自助餐厅划定不能浪费的食物的重量是纷歧样的。一旦泛起浪费凌驾他们划定的重量就要向主顾收取用度。
所以许多人还是会以为自己吃自助餐的时候吃不回本，不知道大家是怎么看的呢？。
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